Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 129,76g | Kolhy: 138,05g.
Ontbijt: Лунское Море Икра Сазана, ЗАО Марийское Карпаччо, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Водка, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Подсолнечное Масло, Сметана , Pasta Mania Спагетти, Agama Королевская Креветка Очищенная, Морковь, Лук. Diner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Пармезан (Твердый), ЗАО Марийское Карпаччо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|