Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3018 kcal
|
Vet: 100,85g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 409,05g.
Ontbijt: بسبوسة, الحليب بنسبة 1% من الدسم, مكرونة بشاميل مكرونة بشاميل, كفته ارز كفته ارز, ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق. Lunch: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الجزر. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Gewicht Geschiedenis
|