|
seminggu stabil diangka ini, apa karna puasa.. semoga bs nyentuh kepala 6 thn ini
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 96,73g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 129,31g.
Ontbijt: Cendol. Diner: Starbucks Caffe Mocha (Tall), Carrefour Genjer, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Kebuli, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catatanfitku2's Gewicht Geschiedenis
|