Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 99,64g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 213,33g.
Ontbijt: hanfsamen, flohsamen, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Alpro Mandelmilch Vanille, Gemischte Nüsse. Lunch: Frenzel Rahm-Mischgemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Fischstäbchen Glutenfrei. Diner: Gurke (mit Schale), Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Frico Gouda Jung, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz. Snacks/Andere: Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei, GutBio Apfelschorle, Trüb. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adiaki's Gewicht Geschiedenis
|