Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 166,06g.
Ontbijt: Soyjoy Hawthorn Berry, Telur Ceplok, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Diner: Dimsum, Mi Hokkien. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfiansat's Gewicht Geschiedenis
|