|
18.24 (puasa)
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 29,72g | Eiwit: 39,64g | Kolhy: 115,41g.
Ontbijt: Opor Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Buavita Mango Juice, Terong Goreng, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Snacks/Andere: Jeruk, Semangka, Agar-agar Pencuci Mulut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amlia0's Gewicht Geschiedenis
|