Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 172,41g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Lor Peyniri, Besaş Siyez Ekmek. Lunch: Armut, Portakal. Diner: Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Ramazan Pidesi, Mercimek Çorbası, Köfte. Snacks/Andere: Bomonti Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysenur016's Gewicht Geschiedenis
|