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Endlich auf die Waage getraut und ich habe mich nur um 300 g verschätzt. Die Woche Sylt war das absolute Essenchaos. Ich habe alles mitgenommen was geht und zum Schluss war ich noch im Schokoladenladen 🙈
Jetzt bin ich seit Montag wieder im ETB und erwarte nächste Woche die 3 nach der 6 😂 Eich allen ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️🌸🌞
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64,3 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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661 kcal
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Vet: 6,68g | Eiwit: 35,94g | Kolhy: 114,20g.
Ontbijt: Apfel, Blaubeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. Lunch: REWE Beste Wahl Apfelkompott, Arla Skyr Vanille. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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