|
mulai diet konsisten
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
663 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 26,85g | Kolhy: 101,84g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Lunch: Madu, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avrillya's Gewicht Geschiedenis
|