mohamed erko's Logboek, 08 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
77,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2022:
2303 kcal Vet: 85,62g | Eiwit: 100,37g | Kolhy: 270,91g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, Fondant au Chocolat, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Diner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Kühne Piment Vert, Escalope de Poulet, Pizza Maison. meer...
2391 kcal Activiteit: Vélo elliptique - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.