Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 73,64g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 279,61g.
Ontbijt: Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Pillsbury Banana Nut Muffin Mix. Lunch: Shasta Cola Soda (8 oz), Macaroni or Noodles with Cheese, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Diner: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Cooked Carrots (from Frozen), Rice-A-Roni Rice Pilaf, Orca Bay Wild Mahi Mahi, Milo's Famous Sweet Tea. Snacks/Andere: Great Value Organic Chia Seeds. meer...
|
|
3618 kcal
|
Activiteit:
Koken - 4 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Google Fit - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|