Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 19,03g | Eiwit: 42,74g | Kolhy: 153,55g.
Ontbijt: 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 잇포레스트 두유그릭요거트, 병아리 콩, 사과, Navitas 카카오닙스, 아몬드. Lunch: 멘보샤, 캘리포니아 롤, 우동, 광어초밥. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 리저브 바크초콜릿, 잇포레스트 두유그릭요거트, 모닝빵. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Jey Shin's Gewicht Geschiedenis
|