Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 105,77g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 154,56g.
Ontbijt: Вологжанка Кефир 1%, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный "Ореховый Кофе Раф", Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Diner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Бутерброд с Семгой, Макси Салат Закусочный. Snacks/Andere: Подсолнечное Масло, Магнит Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|