Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 78,97g | Eiwit: 111,89g | Kolhy: 160,58g.
Ontbijt: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Palm'frutt Kurma, Telur Ceplok, Pangsit Goreng. Lunch: Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Palm'frutt Kurma, Lumpia Basah, Air Kelapa, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Kebuli, Tahu Bakso, Nasi Kebuli, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|