Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 49,05g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 387,95g.
Ontbijt: Queijo Branco, Café. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Diner: Batatas Fritas, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Açaí, Tomates Cereja, Mupy Soja + Maracujá. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bell.Rilco's Gewicht Geschiedenis
|