Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 53,62g | Eiwit: 158,71g | Kolhy: 264,46g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Diner: Fragole, Ketchup Light, Selex Patate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Coop Pesche Sciroppate, Mandorle, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Carote, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pernigotti Ovetti Assortiti, Nutella Nutella, Mela, Carote, Elah-Dufour Caramella Mou, Mela, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|