Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 132,13g.
Ontbijt: Muesli (Fruits Secs et Noix), Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Lunch: Pelmeni. Diner: Maître Coq Cordon Bleu , Baguette, Blanc de Dinde. Snacks/Andere: Prunes. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoussoleBleu's Gewicht Geschiedenis
|