Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5685 kcal
|
Vet: 309,05g | Eiwit: 162,97g | Kolhy: 572,56g.
Ontbijt: Sütlü Kahve, Çerezya Soslu Mısır, Tadım Çekirdek, Eti Sütlü Çikolata, Peynirli Börek, Çörek, Patatesli Yumurta. Diner: Baklava, Mevsim Salata, Tavuk Budu, Karnıyarık, Pirinç Pilavı, Fanta Fanta. Snacks/Andere: Eti Cici Bebe, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Hurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurbüşranur's Gewicht Geschiedenis
|