java1469's Logboek, 07 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
72,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2022:
1172 kcal Vet: 36,32g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 142,37g.   Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Materne Confipote Fraise, Kiwi. Lunch: Ananas, Oeuf, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bigard Tripes à la Mode de Caen. Diner: Oranges, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Cornichons, Pain aux Céréales, Monique Ranou Pâté de Campagne, Mozzarella, Vinaigrette, Tomates. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant. meer...
2129 kcal Activiteit: Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.