Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 56,55g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 100,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин. Lunch: Творожная Запеканка, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Diner: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Чеснок, Сметана , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь. Snacks/Andere: Амур Бройлер Колбаса Вареная Кроха, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanasboi84's Gewicht Geschiedenis
|