Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 162,71g | Kolhy: 151,35g.
Ontbijt: Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bonduelle Kukurydza, Pilos Twaróg Chudy, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Nautica Łosoś Atlantycki w Plastrach, Jajko na Twardo, Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Diner: Balcerzak Polędwica Sopocka, Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Czerwona Fasola (z Puszki). Snacks/Andere: Freshona Pomidory z Puszki, Smażona Pierś z Indyka, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciucha's Gewicht Geschiedenis
|