|
De retour à ma diet après les vacances avec quelques kg de plus 💪🙈
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 152,11g | Eiwit: 146,14g | Kolhy: 31,10g.
Voor Ontbijt: Café Expresso. Ontbijt: Casino Poitrine Fumée, Monoprix Beurre Doux, Président Le Brie, Sel, Poivre Noir, Oeuf. Lunch: Avocat, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Amora Mayonnaise de Dijon, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amalita!'s Gewicht Geschiedenis
|