benja1412's Logboek, 06 apr 22

Disziplin und so.... 💪
116,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2022:
673 kcal Vet: 15,89g | Eiwit: 18,04g | Kolhy: 117,99g.   Ontbijt: Corny Free Nuss-Nougat, Himbeeren, Apfel, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Gummibärchen, Sun Snacks Mini Brotchips Meersalz. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


benja1412's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.