Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 36,90g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 133,81g.
Ontbijt: 무국, 멸치볶음, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 포도씨유, 달걀, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Diner: 김치, 포도씨유, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: 호두, BSN 신타6 아이솔레이트. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|