Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2014
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 96,88g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco, Albaricoques. Lunch: Carbonell Aceite de Oliva, Uvas Pasas (sin Semillas), Borges Nueces, Manzana, Pechuga de Pavo, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Zanahoria Rallada, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Nestlé Helado Nesquik. meer...
|
|
3146 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 10 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|