Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 87,42g | Eiwit: 116,92g | Kolhy: 116,35g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Морозко Блины со Сливочным Маслом, Капуста Тушеная с Фасолью 03.04, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya_sa's Gewicht Geschiedenis
|