Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2014
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2433 kcal
|
Vet: 114,90g | Eiwit: 156,87g | Kolhy: 180,16g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Hamburger on Bun. Lunch: Taco Fresco Steak Burrito, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Diner: Bolthouse Farms Original Coleslaw Creamy Yogurt Dressing, Broccoli, Sausage and Peppers (Mixture), Penne, Grilled Chicken. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|