ZheZhdanov's Logboek, 05 jul 14

ZheZhdanov's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

мои результаты: 98кг начало диеты и спорт зала: талия 112 биц 37 от 25.01.2014

сегодня 5.07.14 вес 90-91 биц 38 талия 102.

небольшая прибавка углей задерживает часть воды и вес немного поднялся. до сих пор проблемная зона живот

90,7 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg. Nog te gaan: 3,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Ondersteun

Reacties

Прямо классный прогресс! Удачи)

05 jul 14 door lid: Murlicat

"до сих пор проблемная зона живот" - такая же фигня. Только я начал с того, к чему ты пришел) Даже немного меньше. С 88 начал. А по делу - молодец! Так держать!

05 jul 14 door lid: Coupe de Grace

Спасибо, рост 176, еще скинуть 5-7 кг и будет норм)

05 jul 14 door lid: ZheZhdanov

Я чуть повыше-187)

05 jul 14 door lid: Coupe de Grace


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ZheZhdanov's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ZheZhdanov's Logboek, 05 jul 14

Opmerking Toevoegen

ZheZhdanov's Gewicht Geschiedenis