Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 82,62g | Kolhy: 243,32g.
Ontbijt: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Mel, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Cozido, Glória Leite em Pó Semidesnatado. Lunch: Goiaba Vermelha, Alface Americana, Salada Crua, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Na Lunch: Qualitá Pera Portuguesa. Diner: A Granel Brócolis Refogado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K@FCh's Gewicht Geschiedenis
|