Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 128,40g | Kolhy: 108,88g.
Lunch: Alfamart Nasi Merah, Green String Beans with Onions, Cooked Kale (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Wings Food Choco Drink, Captain Oats Instant Oatmeal, Avocado. Snacks/Andere: Watermelon, Myprotein Impact Whey Isolate, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeffryhz's Gewicht Geschiedenis
|