|
52.85
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 43,61g | Eiwit: 46,17g | Kolhy: 114,47g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Kolak, Nescafe Classic, Sambal Goreng Kentang, Ikan Asin, Nasi Putih, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kurma. Diner: Emping Melinjo, Telur Ceplok, Kecambah, Tumis Buncis, Nasi Goreng, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andere: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|