dook elkamae's Logboek, 04 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
61,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2022:
1587 kcal Vet: 28,26g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 311,46g.   Lunch: لحم لحمه, الأرز المطبوخ مسبقا, قلقاس. Diner: لانشون, فول, كنافة, جلاش حلو جلاش, جبنه قتيلو بيضاء ملح خفيف, خبز القمح الأسمر. Snacks/Andere: العرقسوس, الفراولة, التمر, القهوة. meer...
1363 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش 💪  
04 apr 22 door lid: Om habiba2020
👏 
04 apr 22 door lid: ميرو حسونه
بالتوفيق 
05 apr 22 door lid: Mera_Mira

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dook elkamae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.