Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3026 kcal
|
Vet: 137,97g | Eiwit: 125,49g | Kolhy: 321,52g.
Ontbijt: Курага, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мясновъ Батон (Нарезка), Сливочное Масло. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Grow Food Уха из Горбуши, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Волков Соус Тар-Тар, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло. Diner: Рот Фронт Конфеты Маска, Grow Food Уха из Горбуши, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Пятерочка Апельсин, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло. Snacks/Andere: Nesquik Шоколадные Шарики, Купино Пломбир на Сливках, Курага, Яйцо, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey.novosib's Gewicht Geschiedenis
|