|
W tym tygodniu nie jestem zadowolona z wyniku. Jednak to moja wina. Odpuściłam ćwiczenia i picie wody.
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Klara Babcianki Klasyczne, Polmlek Jogurt Malinowy Polmlek, Gostyń Mleko Light, Nescafe Kawa Rozpuszczalna Nescafe Classic. Diner: Herbata bez Cukru, Netto Oliwa z Oliwek La Campagna, Turek Islos Ser Sałatkowy, Polsoja Nuggetsy Roślinne w Chrupiącej Panierce, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Netto Pestki Dyni Mamone, Pomidory Koktajlowe , Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Rzodkiewka, Fit & Easy Active Mini. Snacks/Andere: Netto Pieczywo Chrupkie 3 Ziarna Chrupak, Fruvita Jogurt Pitny ze Zbożami . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luna1606's Gewicht Geschiedenis
|