Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 97,55g.
Lunch: Risoto de Camarão, Costelinha. Diner: Alface, Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Queijo Branco, Kodilar Biscoito de Arroz Recheado com Pasta de Amendoim , Ovo Mexido. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polliantero's Gewicht Geschiedenis
|