Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 113,78g | Kolhy: 216,45g.
Ontbijt: Goiaba Vermelha, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Lunch: Melão, Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido. Diner: Tangerinas, Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Andere: Banana Prata, Pullman Rap10 Integral, Coxão Mole Cozido, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Goiaba Vermelha. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvelani1's Gewicht Geschiedenis
|