Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 73,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 64,69g | Eiwit: 117,58g | Kolhy: 162,48g.
Ontbijt: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Kostbar Rheingauer Salatsauce, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Edeka Salatmix Excellent, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Diner: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gekochtes Ei, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Snacks/Andere: Xucker Erythrit, REWE Bio Beerenmix, Edeka Bio Skyr Natur, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|