Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2014
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 21,37g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 137,95g.
Ontbijt: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Diner: Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Rislunsj Tine jordbær, Eple Golden Delicious 175 g. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|