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die ersten 15 kg sind weg...💪
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145 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2023 kcal
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Vet: 88,07g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 242,07g.
Lunch: Milch 1,5%, Kaffee, Sweet Chili Sauce, Lidl Seele, Weißkrautsalat, Chicken Nuggets. Diner: Delikato Delikatess Majonäse, Sehne Feuerbrot, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Ketchup, Putenschnitzel, Pommes Frites, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎉🎊
02 apr 22 door lid: backamo1
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02 apr 22 door lid: ines-h
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02 apr 22 door lid: nudeltussi
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Klasse.👏👏👏 Herzlichen Glückwunsch 🏆🏅
02 apr 22 door lid: Jule Go !
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Ich danke euch. Hab noch nen weiten Weg vor mir. Aber mit euch schaff ich das..😊
03 apr 22 door lid: mellicom
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Tolle Leistung, da hast du ja drei Monate voll durchgezogen 💪💪💪 Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute auf deinem Weg 🍀
04 apr 22 door lid: Hey Apple!
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Klasse💪👍👍 Toll gemacht, dann kann es weiter gehen🍀🍀🍀
07 apr 22 door lid: sassi.68
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mellicom's Gewicht Geschiedenis
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