Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 93,12g.
Ontbijt: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Вологжанка Кефир 1%, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Макси Салат Закусочный. Diner: Макси Салат Закусочный. Snacks/Andere: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|