Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 19,65g | Eiwit: 47,87g | Kolhy: 94,79g.
Ontbijt: Cumi-cumi, Rempeyek, Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Rempeyek, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Layang, Cumi-cumi. Snacks/Andere: Kurma, Air Kelapa, Salak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Melon, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amlia0's Gewicht Geschiedenis
|