Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 160,74g.
Ontbijt: K-Classic Bio Hafer Drink, Espresso. Lunch: Jacobs Espresso, K-Classic Bio Hafer Drink, Koro Drogerie Bio Hanfsamen, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, Alpro Joghurt Kokosnuss. Diner: BioBio Rote Bete, Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, REWE Avocado, K-Classic Bio Hafer Drink, Jacobs Espresso, Bonduelle Kichererbsen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: Aldi Trauben Kernlos, Jacobs Espresso, K-Classic Bio Hafer Drink, Clarky's Nusskernmischung. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ophili's Gewicht Geschiedenis
|