Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 71,08g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 191,73g.
Ontbijt: Мёд, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Редька, Сырная Долина Сыр Маасдам, Овсяноблин, Чай. Lunch: Черная Смородина, Чудо Йогурт , Киви, Банан, Творог 9%, Чай, Сыр Маасдам, Каравай Баварский Хлеб. Diner: Каравай Баварский Хлеб, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Snacks/Andere: Черная Смородина, Чудо Йогурт , Яблоко, Творог 9%. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|