Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 109,56g.
Ontbijt: Naturgut Bio Flohsamenschalen, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell. Diner: Spiegelei ohne Fett, Mazola Keimöl, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Freshona Kartoffeln, Fischer Stolz Knusper-Backfisch, Milbona Kräuterquark. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Baden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Garfield0307's Gewicht Geschiedenis
|