prosto_ya92's Logboek, 01 apr 22

В чем может быть проблема? Питаюсь 2 недели без срывов, три рада Фитнес аэробика и вес вообще не уходит (((
57 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2022:
1380 kcal Vet: 58,24g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 116,98g.   Ontbijt: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Люба Протеин, Яичный Белок, Творог 9%. Lunch: Лента Винегрет Классический, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Sladial Formel De Caramel, Приосколье Печень Цыпленка, Увелка Кус Кус. Diner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Приосколье Филе Грудки. Snacks/Andere: Золотой Век Козинак из Арахиса, Перекресток Мандарины, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Магнит Яблоко. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?  
31 mrt 22 door lid: uleydudu
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?  
31 mrt 22 door lid: uleydudu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


prosto_ya92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.