Juan Pablo Angel 2022's Logboek, 31 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
62,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2022:
2241 kcal Vet: 64,00g | Eiwit: 175,63g | Kolhy: 242,75g.   Ontbijt: Café, Lactal Pan Salvado, Huevo. Lunch: Uva, Queso Fresco, Papa Cocida, Patatas Cocidas, Terrabusi Cabellos de Ángel, Pechuga de Pollo Hervida. Diner: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Hervida, Papa Cocida, Queso Fresco. Snacks/Andere: Manzana, Banano, Manzana, Gentech Whey Protein 7900, Maní. meer...
2350 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.