Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 72,95g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 149,72g.
Ontbijt: Seyidoğlu Cevizli Helva, Beyaz Ekmek, Mis Tost Peyniri. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Musakka, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Malatya Pazarı Kuş Lokumu, Fındık, Yer Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Simbat Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|