Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 49,10g | Kolhy: 126,32g.
Ontbijt: Biedronka Bułka z Serem, Włocławek Ketchup Pikantny, Grot Pasztet z Gęsiną, Bułka Pszenna. Lunch: Jabłko, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Krakus Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Diner: Szczypiorek, Sokołów Kiełbasa Podsuszana, Jajecznica. Snacks/Andere: Lidl Pasta Orzechowa z Kawałkami Orzeszków Ziemnych 95%, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angos98's Gewicht Geschiedenis
|