Wackowe's Logboek, 31 mrt 22

Leci w dół👍🏻
65,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2022:
1314 kcal Vet: 87,84g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 42,20g.   Ontbijt: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Kalafior, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Por, Biedronka Seler Korzeń, Marchewki, Pietruszka Korzeń, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Woda. Lunch: Winiary Majonez, Piatnica Jogurt Typu Greckiego, Por, Marchewki, Lidl Oliwa z Oliwek, Łosoś, Gotowana Brukselka, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała. Diner: Ser Mozzarella, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Żółtko. Snacks/Andere: Alesto Californian Pistachios, Alesto Californian Pistachios. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wackowe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.