nihalerdalevim's Logboek, 31 mrt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
109,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 54,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2022:
1372 kcal Vet: 106,78g | Eiwit: 77,66g | Kolhy: 32,30g.   Ontbijt: Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri. Diner: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Badem. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nihalerdalevim's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.